頭痛のお話

頭痛のお話 · 12月 25日, 2020年

ご飯の食べ方で冷え性が！？

皆さんこんにちは☀️ そしてメリークリスマス🎄✨ みつや頭痛整体院の近藤です🌈 今年もクリスマスがやってきましたね♪冬の匂いとイルミネーションの光がなんとも言えない雰囲気ですよね✨皆さんはクリスマス美味しいものを食べますか？ケーキにチキンに色々あると思います。しかし美味しいからといってよく噛まずに早食いしていませんか？💧...

頭痛のお話 · 12月 22日, 2020年

運動しよう！

皆さんおはようございます☀️ みつや頭痛整体院の近藤です🌈 皆さん運動はしていますか？忙しい日々をお過ごしのことかと思いますので、そんな時間作れないというかたも多いと思います😱 日常の中で少しでも運動につながることが無いか探してみてはどうでしょうか？運動する時間を作らなくても日常的に運動できますよ😄

頭痛のお話 · 12月 21日, 2020年

頭痛と血行２

皆さんおはようございます☀️ みつや頭痛整体院の近藤です🌈 本日はバスケットボールの日です🏀 私も小学・中学とバスケットボールに夢中でした✨ 健康のためにもたまには運動しないとですね😅 昨日に引き続き血行（血流）を良くするためにも自律神経のカンタンな整え方をご紹介します☀️

頭痛のお話 · 12月 20日, 2020年

頭痛と血行

皆さんおはようございます☀️ みつや頭痛整体院の近藤です🌈 本日12月20日はデパートの日です・・・頭痛とは関係ありませんね😱すいません😅 今日は頭痛と血行（血流）のお話です✨ 血流が悪いと頭へ行く血が少ない為、血液中に含まれる酸素や栄養がうまく回らないです。そのため頭重感やめまい、ふらつきなどの症状がやってきます。...

頭痛のお話 · 12月 19日, 2020年

「腸活」と自律神経と頭痛パート３

皆さんこんばんは🌙 みつや頭痛整体院の近藤です🌈 本日12月19日は「日本人初飛行の日」ということで腸活と自律神経のお話の続きです・・・😅 初飛行の日と関係はありませんがお許しください😱

頭痛のお話 · 12月 18日, 2020年

「腸活」と自律神経と頭痛パート２

皆さんこんばんは🌙 みつや頭痛整体院の近藤です🌈 今日は昨日のお話の続きですね！腸活をして自律神経を整えて強い体を作ろうシリーズです！過去のブログで自律神経と頭痛の関係性もお分かりかと思いますので・・・早速いってみましょう！

頭痛のお話 · 12月 17日, 2020年

「腸活」と自律神経と頭痛

皆さんこんばんは🌙 みつや頭痛整体院の近藤です🌈 本日12月17日は「明治ブルガリアヨーグルト」の日だそうです！馴染みのある商品ですので１度は口にしたことがあるかと思います✨ ブルガリアヨーグルトといえば腸活に良い！ということで自律神経が制御している「腸」を整えて自律神経も活性させましょう！

頭痛のお話 · 12月 16日, 2020年

休むことが逆効果に！？

皆さんこんにちは🌟 みつや頭痛整体院の近藤です🌈 本日12月16日は電話創業の日📞 明治２３年の今日・日本初の電話事業が開始され、東京千代田区で電話交換局が始業した日だそうです✨ その１３０年後の現在・・・電話は進化し１人一台携帯電話を持っている時代になりましたね💧 今この記事を読んでいるのも📲だと思います。...

頭痛のお話 · 12月 15日, 2020年

自律神経シリーズ

みなさんこんにちは☀️ みつや頭痛整体院の近藤です🌈 今日は12月15日、年賀郵便特別扱い開始の日です！もう年賀状の準備は進めていますか？さすがですね😄 今年もあと半月です！２０２０年も悔いのないように全力で過ごしましょう🌟 今日からは自律神経シリーズ！...

頭痛のお話 · 12月 14日, 2020年

今年の漢字と頭痛

こんにちは！今年の漢字が発表されましたね＾＾「密」ということで・・・やはりコロナ関係でしたね^^; 今年は緊急事態宣言による休校、リモートワーク、自粛要請、さまざまな生活様式の変化がありましたね〜。...

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